류마티스 관절염 무릎 증상1 류마티스 관절염에 좋은 음식 류마티스 관절염은 신체로 침입한 세균 또는 바이러스를 공격하는 면역체계에 혼란 또는 오반응으로 인해 신체 건강한 관절에 공격을 가하는 자가면역질환에 일종입니다. 면역체계의 오반응으로 일어나는 질환이기 때문에 음식을 통에 신체의 균형을 올바르게 잡아주는 것이 중요합니다. 류마티스 관절염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 베리베리류 류마티스환자들에게 의사들이 특히나 권하는 것은 바로 붉은 베리류입니다. 이러한 베리류 과일은 대표적인 항산화 물질 및 항염 작용을 하는 음식인데요, 베리류의 성분을 섭취하게되면 류마티스 관절염의 증상을 완화시키는데 굉장한 도움을 줍니다. 붉은 베리류 같은 경우에는 높은 비타민C를 함유하고 있어 관절에 필요한 콜라겐을 합성시키는데 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다. 베리류의 비타.. 2020. 12. 15. 이전 1 다음
