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생활 정보/건강 정보14

갱년기 증상 30가지와 갱년기 시작하는 나이까지, 미리 알아두세요 갱년기 증상 30가지와 갱년기 시작하는 나이까지, 미리 알아두세요 갱년기에 대해서 알아보고자 합니다. 제 2의 사춘기라고 불리우는 갱년기는 예전에는 여성에게서만 나타난다고 여겨졌으나 최근에는 남녀 모두에게나 나타나는 병으로 인식되고 있습니다. 오늘은 갱년기가 무엇이며 어떠한 증상이 나타나는지에 대해서 알아보고자 합니다. 내용을 알차게 준비했으니 끝까지 읽어주세요 1.갱년기란? 갱년기란 여성의 생식기능 저하 또는 소실되는 징후로 월경 폐지의 시기에 나타나는 증상입니다. '폐경기'라고도 불리우며 여성의 성숙기에서 노년기로 변화하는 시키기에 나타납니다. 난소의 기능이 저하되면 생리의 양이나 주기가 불규칙적으로 변하고, 수개월에서 수년에 걸쳐 에스트로 분비가 점점 줄어들게 되다가 마침내 폐경을 맞이합니다. 2... 2021. 8. 12.
류마티스 관절염에 좋은 음식 류마티스 관절염은 신체로 침입한 세균 또는 바이러스를 공격하는 면역체계에 혼란 또는 오반응으로 인해 신체 건강한 관절에 공격을 가하는 자가면역질환에 일종입니다. 면역체계의 오반응으로 일어나는 질환이기 때문에 음식을 통에 신체의 균형을 올바르게 잡아주는 것이 중요합니다. 류마티스 관절염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 베리베리류 류마티스환자들에게 의사들이 특히나 권하는 것은 바로 붉은 베리류입니다. 이러한 베리류 과일은 대표적인 항산화 물질 및 항염 작용을 하는 음식인데요, 베리류의 성분을 섭취하게되면 류마티스 관절염의 증상을 완화시키는데 굉장한 도움을 줍니다. 붉은 베리류 같은 경우에는 높은 비타민C를 함유하고 있어 관절에 필요한 콜라겐을 합성시키는데 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다. 베리류의 비타.. 2020. 12. 15.
류마티스 관절염의 초기 증상 및 원인 전 세계 2억명 넘는 인구가 류마티스 관절염으로 고통 받고 있다는 사실을 아시나요? 류마티스 관절염은 만성 염증성 관절염으로 관절 부의 통증과 부종 그리고 관절 움직임 저하 또는 관절 변경 등을 일으키는 질병입니다. 류마티스 관절염에 증상이 굉장히 다양하기 때문에 많은 사람들이 만성 관절염으로 오해해 병원을 찾아야 하는 시기를 놓치기 일쑤입니다. 때문에 진단이 늦어지고 치료시기 또한 놓치는경우가 많습니다. 류마티스 관절염과 같은 관절 관련 질병은 초기 진단이 굉장히 중요합니다. 한 번 변형된 관절 같은 경우에는 쉽게 원래대로 돌아오지 않기때문입니다. 관절은 평생 삶의 질을 좌우한다고 할 수 있기때문에 오늘 내용을 잘 숙지하고 계셨다가 류마티스 관절염이라고 의심이 되면 바로 병원을 가보시길 추천합니다. 류.. 2020. 12. 15.
류마티스 관절염과 퇴행성 관절염 차이 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염에 차이는 분명하게 다릅니다. 류마티스 관절염 같은 경우에는 퇴행성 관절염으로 오해하는 경우가 많기 때문에 특징을 잘 알아보고 그에 맞는 치료를 하는 것이 필요합니다. 퇴행성 관절염에 비에 류마티스 관절염은 잘 알려지지 않아 초기에 치료를 놓치는 경우가 상당히 많습니다. 그래서 준비했습니다. 오늘 이 글로 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염 차이를 제대로 알아보도록 하겠습니다. 류마티스 관절염은 면역체계가 체계의 오반응으로 신체 관절 부위를 공격해에서 발생하는 자가면역질환으로 분류가 됩니다. 류마티스 관절염은 전 연령에서 발생할수 있으며, 남자보다는 여자가 3배에서 4배 이상 더 발병률이 높습니다. 퇴행성 관절염은 45세 이상에서 주로 발생하며 나이가 많을수록 발병률증가합니다... 2020. 12. 15.