요로결석 증상

요로 결석 증상 및 원인, 예방법까지 모두 소개하고자합니다. 요로 결석 고통은 정말 참기 힘든 수준이라고 잘 알려져있습니다.  알기 쉽게 설명하였니 끝까지 읽어주세요!

1. 요로 결석 정의

요로 결석 이란 소변이 나오는 길 역할을 하는 요로에 돌 및 결석이 생긴 병을 말합니다. 결석이 어디에 생기느냐에 따라 신장 결석, 요관 결석, 방광 결석, 요도 결석등으로 나눌 수 있습니다.

 

다음으로 결석의 원인을 알아보겠습니다.

2. 요로 결석 원인

요로 결석은 소변에 있는 다양한 물질 중 특정 물질이 포화상태가 되어 결정으로 변한 것이 원인으로 작용합니다. 수분 섭취가 부족할 경우 요로 결석에 걸릴 확률이 높으며 이외 요로 결석에는 다양한 원인이 있습니다. 유전적 요인에 의해 요로에  결석이 생길 수도 있고, 성장기의 식습관, 수술 후유증, 요로 감염등 요로 결석이 생기는 원인은 정말 다양합니다. 

3. 요로 결석 증상

1)옆구리 통증

요로 결석 증상으로 가장 대표적인 것이 옆구리 통증입니다. 극심한 통증이 반복적으로 나타납니다. 요로 결석은 그 고통이 너무나도 심해 데굴데굴 구르기도 합니다.

2) 배뇨 이상 및 혈뇨

요로 결석에 걸리면 소변을 보기 힘들며, 소변을 보고 나서도 빈뇨, 잔뇨감이 계속 들어 자꾸 화장실에 가고싶은 느낌이 글게 합니다. 또한 소변을 볼 때 극심한 고통을 동반합니다. 붉은 소변이 나오면 요로 결석을 의심할수 있습니다. 빠른 시일내 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

요로 결석, 어떻게 하면 예방할수 있을 까요?

4. 요로 결석 자가 진단

-소변 색이 붉거나 갈색이다

-옆구리쪽에 심한 통증이 반복적으로 나타난다.

-소변을 보고난 후 잔뇨감이 심하며 자꾸 화장실에 가고싶은 생각이 든다.

-잔뇨감으로 화장실에 막상 가면 시원하게 소변을 보지 못한다.

 

요로 결석 간단한 자가 진단을 통해 확인할수 있습니다. 정확한 진단은 병원에서 받는 것이 좋으니 요로 결석이 의심되면 병원을 방문하시길 권장 드립니다.

5. 요로 결석 예방법

1) 수분 보충

요로 결석의 원인으로 수분 부족을 가장 많이 꼽습니다. 따라서 하루 2L이상의 충분한 양의 수분을 보충해주어야합니다.  이때 수분이라 함은 차를 포함한 음료를 말하는 것이 아니라 그냥 물, 생수를 말합니다. 더불어 수분을 많이 포함하고 있는 오이, 수박과 같은 음식을 챙겨먹으며 좋습니다.

2) 저염식 식단

수분 보충과 같은 맥락입니다. 짠 음식은 물을 많이 필요로 하기 때문에 저염식으로 몸에 수분을 빼앗아 가지 못하게 해야합니다. 염분을 몸 밖으로 빠르게 배출해주는 칼륨이 많이 들어있는 바나나와 시금치등을 먹는 것도 좋은 방법 입니다.

 

아는 언니가 요로 결석에 걸려서 고통스러워 하는 모습을 보았는데 정말 옆에서 보기 힘들 정도로 고통스러워했습니다. 요로 결석은 한번 걸리고 나면 이후에 쉽게 재발한다고 하니 처음부터  관리해주는 것이 좋을 거 같습니다.

2020/12/01 - [분류 전체보기] - 대상포진 초기증상

대상포진 초기증상

2020/11/17 - [분류 전체보기] - 탈모에 좋은 음식

탈모에 좋은 음식

2020/11/10 - [분류 전체보기] - 면역력 높이는 음식

면역력 높이는 음식

2020/11/10 - [꼭 필요한 정보만 담자] - 공복혈당 정상수치

공복혈당 정상수치